De MBSR training die ik bij Maryvonne gevolgd heb, heeft mijn leven en kijk op de dingen voorgoed veranderd. Ik heb veel therapieën en behandelingen geprobeerd tegen mijn angsten en onrust, maar dit is een totaal andere benadering- en behandelwijze. Het gaat hier ten eerste om liefdevolle waarneming, acceptatie en omarming van je ademhaling, je gevoelens, je klachten en alles wat je tegenkomt als je stil gaat zitten. Het is niet meer de strijd aangaan. Het biedt iets daadwerkelijk anders wat ik bij therapieën ooit heb kunnen vinden of kon toepassen. Liefdevolle aandacht en liefdevolle vriendelijkheid en vandaar uit ontstaat rust en ruimte en kan ik de dingen soms anders zien en ervaren en dan gaat het vaak ook weer voorbij, net als de doorgaande stroom van gedachten en emoties. Ik kan nu stoppen met vechten, met verzet en met hard werken op een manier die toch niet werkte, maar wat de enige oplossing leek. Ik kan nu handelen op een manier die beter werkt, niet alleen voor mijzelf , maar ook voor mijn omgeving.
De training is een enorm cadeau aan mijzelf geweest en ik hoop dat ik in deze fijne bewuste mindflow kan blijven leven, door dag voor dag met liefdevolle vriendelijkheid, de tijd te nemen voor wat er nu is. Het heeft mij meer gegeven dan ik verwacht had. Maryvonne is een heel lieve, rustige docent met een enorm inlevingsvermogen en een zeer prettige rustige stem die je helpt om, ondanks je innerlijk verzet, angst en soms verdriet toch te zijn waar je bent en ze biedt je het vertrouwen dat het goed is waar je nu bent en wat er gebeurt.